J’ai testé le programme Comme j’aime
Perdre du poids ! C’est le dilemme de ma vie!
Aussi longtemps que je me souvienne je n’ai jamais été bien dans ma peau toujours des kilos en trop. Le temps a passé et deux enfants plus tard ( et plein de fast food, de repas en famille…) je me suis retrouvée en surpoids à la limite de l’obésité. J’ai testé différents régimes Dukan, Cohen… Je suis aussi allée voir une diététicienne (même plusieurs) et même un hypnotiseur.
Mais je ne tenais jamais un régime et si je perdais un peu je reprenais très vite!
Il y a un an j’ai eu la chance de tester le régime Comme j’aime. C’est le seul régime que j’ai réussi et je n’ai pas repris les 8 kilos perdus en 2 mois l’année dernière.
Le programme Comme j’aime
Avec ce programme plus besoin de réfléchir à ce que vous allez manger, vous recevez tout à domicile. Vous recevez un gros colis avec tout le nécessaire pour un mois. Le colis contient 4 paquets de couleurs différents : un paquet par semaine.
Voila en quoi consiste les repas
Le matin: Du Muesli au chocolat +125ml de lait +1 fromage blanc 3% +une portion de fruit
Le midi: Un plat préparé (exemple: Tajine de poulet à l’abricot et son boulgour, Lasagnes bolognaises..) +une compote
En collation : Une boisson chocolat au lait+ 1 barre de céréale au chocolat
Le soir: Un plat préparé ou purée + 1 Fromage blanc
Le top avec ce programme c’est que vous êtes accompagnés par une coach. Vous avez des rendez vous téléphoniques et elle répond à toutes vos questions.
Mon avis sur le programme
Mon avis est vraiment positif. Evidemment je n’ai pas aimé tous les plats mais dans ce cas là vous informez Comme j’aime et ils ne vous renvoient plus ce plat les mois suivants. Il y a même des plats que j’ai adoré comme le porc au caramel. J’ai découvert le muesli au petit déjeuner et j’aime beaucoup.
Je n’ai jamais eu faim pendant le programme. J’ai entendu beaucoup de critiques et rumeurs mais je peux vous dire que ce n’est pas de la haute gastronomie mais c’est vraiment très bon!
J’ai même eu la chance de tourner une publicité pour Comme j’aime et j’ai eu la chance de rencontrer ma copine Vero2.0 qui a perdu plus de 50 kg avec Comme j’aime! (ce ne sont pas des acteurs dans les publicités mais des personnes comme vous et moi!)
Plus d’une fois on m’a dit de faire un rééquilibrage alimentaire mais ce n’est pas si facile que ça et pour certaines personnes comme moi le programme Comme j’aime est idéal car pas besoin de réfléchir à ce qu’on va faire à manger.
Pour avoir plus de détails sur le régime et les tarifs je vous invite à lire cette article de « Une minute de beauté ».
Si vous préférez les vidéos celle ci est super : Avis sur Comme j’aime
*************Article sponsorisé**************
Découvrez mon avis sur Croq kilos
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